Q偶尔抽搐怎么回事

女 29岁 2019-07-07

描述：

最近这段时间我在上班的时候经常会出现手指偶尔的抽痛，而且还伴有酸痛，请问偶尔抽搐怎么回事？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你的情况不排除是因为睡眠肌肉综合症的可能性。主要考虑的是白天过度工作或长时间的高压力引起的症状。也可能是与缺钙有关，或者是缺乏一些其他元素，最好是先到医院去进行一下检查，看身体里面是什么原因导致的，然后平时的时候尽量可以多吃一些含钙的食物，注意适当补钙和鱼肝油，多吃豆制品、牛奶和瘦肉、鸡蛋等含钙丰富的食物。而且要按时休息，这样才能够减少抽搐的情况出现。建议日常生活中一定要注意规律休息，避免熬夜精神压力大。