Q什么情况才算是早泄？

男 28岁 2019-07-25

描述：

我这两天在性生活的时候，总是不到五分钟就完事了，怀疑自己是早泄，想知道什么情况才算是早泄？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

早泄被定义为正常性生活中三分钟内精子就射出。在这种情况下，必须进行更多的体育锻炼来增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果、牛肉、羊肉、狗肉和海鲜。如果平时的时候经常性的会手淫，一定要戒掉。因为导致早泄的最常见因素是手淫。早泄要注重两个方面：第一、心理上，一定要保持健康的心理状态；第二、生活上得规律，不能抽烟喝酒，要规律锻炼身体，早睡早起，生活要规律。要注意心理和身体，一定要注意自己的行为，不要着急，一切都会好转的。