Q孕期吃盐多对宝宝有什么影响？

女 27岁 2019-06-05

描述：

现在老婆怀孕了，但是她还是特别的喜欢吃咸味，她的口味比我们重一点，我想问一下孕期吃盐多对宝宝有什么影响？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间不吃大量盐的孕妇不会影响胎儿的发育，但是无论是孕妇还是正常人经常吃太咸的食物，这可能会导致肾脏损伤和高血压。喜欢吃泡菜的孕妇可以使用清水泡，孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分搭配进行，不能单一化营养涉足，这里食品种类要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制食品、肉等要适量当泡菜中的一部分盐泡不太咸时，孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配，促进宝宝健康发育。她们可以适当地吃一些。