Q如何能缓解肾结石的疼痛感

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肾结石的疼痛感可以通过多种方法进行缓解，包括药物治疗、饮水、热敷以及适当的饮食调整等。虽然这些方法能够在一定程度上减轻疼痛，但重要的是要根据个人的具体情况选择合适的缓解方式，并在必要时寻求专业医疗帮助。

首先，药物治疗是缓解肾结石疼痛的常见方法。医生可能会开一些非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以帮助减轻疼痛。某些处方药物如阿片类药物也可能被用于控制剧烈疼痛。在使用药物时，务必遵循医生的建议，避免自行用药。除了药物，增加水分摄入也是非常重要的。大量饮水可以帮助稀释尿液，促进结石的排出，从而减轻疼痛。建议每天饮水量达到2-3升，尤其是在疼痛发作时，保持身体的水分充足可以有效缓解不适感。热敷也是一种简单有效的方法，可以通过热水袋或热毛巾敷在腰部，帮助放松肌肉，缓解疼痛。适当的饮食调整同样重要，减少高钙、高草酸和高盐食物的摄入，增加富含纤维的食物，有助于预防结石的形成并减轻疼痛。

在采取以上措施时，也有一些注意事项需要牢记。首先，虽然止痛药可以帮助缓解疼痛，但不应掩盖潜在的健康问题。如果疼痛持续或加剧，务必及时就医，以排除其他可能的病因。其次，饮水虽然有助于缓解疼痛，但也要注意不要过量，以免对肾脏造成负担。对于有肾功能问题的人，饮水量应根据医生的建议进行调整。热敷虽然能缓解疼痛，但在某些情况下，如伴随发热或感染时，热敷可能并不适合，需谨慎使用。保持良好的生活习惯，定期体检，及时了解自己的健康状况，能够有效预防肾结石的发生，减少疼痛的困扰。缓解肾结石的疼痛需要综合考虑多种因素，合理选择方法，并在必要时寻求专业的医疗帮助。