Q子宫内膜薄怎么调理改善

2025-05-29

医生回答：

子宫内膜薄可以通过中西医结合调理和生活方式调整来改善。子宫内膜厚度不足可能由激素失衡、宫腔操作或慢性炎症等因素引起，需先明确原因再针对性干预。

中医调理侧重气血双补，常用当归、黄芪等药材配伍，或针灸刺激胞宫气血循环；西医则通过雌激素补充如补佳乐或生长因子治疗促进内膜增生。日常建议多吃豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，配合适度运动改善盆腔血液循环，避免熬夜和生冷饮食。

需注意的方面包括激素类药物需严格遵医嘱，避免自行滥用；反复人流会损伤基底层内膜，需做好避孕；若伴随宫腔粘连需手术分离。调理期间建议定期B超监测内膜变化，顽固性薄内膜需排查免疫或内分泌疾病。