Q孩子偏瘦该怎么调理

男 25岁 2019-05-21

描述：

孩子25岁有一米六左右，现在才90多斤，平时也特别容易感冒，我就是看到孩子偏瘦了，想看下有什么东西可以调理下的吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

儿童消瘦的身体可能是由于体内微量元素缺乏或胃肠吸收功能不良造成的。你可以带孩子去医院检测体内微量元素的水平，根据检测结果为孩子适当补充营养，给孩子更多高蛋白、高热量、高维生素的食物。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。