最近不知道是怎么一回事,我感觉我的舌头很痛,我问一下舌头痛应该怎么办?

舌头疼极有可能是上火了,可以吃一些清淡败火的食物。多吃新鲜的水果以及蔬菜,可以适当喝一些绿豆汤,吃一些西瓜。平时要注意多喝水,千万不要吃辛辣刺激以及油炸食品。要养成良好的作息规律,早睡早起注意休息,另外不要抽烟喝酒。可以吃一些维生素b2以及维生素c增强抵抗力。如果舌头疼痛比较严重,建议尽早到医院就诊。避免吃过甜、过酸、过辣、过烫等等,都应该尽量避免,像是较酸的水果柠檬、西红柿或较甜的水果哈密瓜等等,都容易刺激伤口。
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