Q得了念珠菌什么不能吃

女 29岁 2019-05-09

描述：

最近身体不正常，然后就去医院检查说是得了念珠菌，不知道不能吃什么，我想咨询一下得了念珠菌什么不能吃？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

得了念珠菌感染后，建议避免食用高糖、高淀粉和发酵食品。这些食物会促进念珠菌的生长，加重感染症状。

念珠菌是一种常见的真菌，通常在人体内以平衡的状态存在，但当免疫系统受损或肠道菌群失衡时，它们可能会过度繁殖，导致感染。高糖食品如糖果、甜点、饮料等会为念珠菌提供丰富的养分，使其更容易繁殖。白面包、米饭、土豆等高淀粉食物也会在体内转化为糖分，进一步加重感染。患者应选择低糖、低淀粉的饮食，增加蔬菜、瘦肉和健康脂肪的摄入，以帮助恢复身体的菌群平衡。

在饮食方面，除了避免上述食物外，还应注意保持良好的生活习惯。保持充足的水分摄入，促进新陈代谢，帮助身体排毒。同时，避免过度疲劳和压力，保持良好的睡眠质量，以增强免疫力。对于已经确诊的患者，建议定期复查，遵循医生的建议，必要时进行相应的治疗。健康的饮食和生活方式是抵御念珠菌感染的重要保障。