Q湿热和湿气的区别是什么

女 26岁 2020-04-22

描述：

我体内上火，湿气重，说是有湿热湿毒，近几个月脸上长痘长粉刺。湿热和湿气的区别是什么？

医生回答：

湿热一般会出现身体出汗的情况，而且舌苔比较黄腻、晚上失眠多梦、睡觉质量不好，湿气会感觉身体比较笨重，而且肚子非常大，可能是因为肾虚导致，可以通过艾灸的方法来排除身体的湿热和湿气，饮食上面多吃一些绿豆汤和茯苓也是比较好的。