Q孕妇可以喝五红汤吗？

女 28岁 2019-07-05

描述：

我姐姐怀孕期间很爱吃东西，但是家人又怕她乱吃东西，吃坏身体，想问一下孕妇可以喝五红汤吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

五红汤主要由红枣和枸杞组成。红枣健脾益气补血。枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。要保证营养均衡多样化，养成良好的饮食习惯。特别是在怀孕的初期，孕妇要及时服用叶酸来预防胎儿畸形。孕妇可以喝五种红色的汤，但不能多喝。它含有红糖、红豆、枸杞、红枣和红花生，具有补血健脾、暖胃益气、明目安神、活血化瘀的功效。建议定期进行产科检查，密切观察胎儿发育，保持良好的情绪状态，但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物。