Q怎么才能缓解四肢游走性疼痛？

男 48岁 2019-05-20

描述：

出现四肢游走性疼痛已经有10几年了，一直不间断的发作，只能靠止疼药，请问怎么才能缓解四肢游走性疼痛？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

长期生活在阴暗潮湿的地方就有可能导致四肢游走性疼痛，以及没有良好的生活规律诱发类风湿和风湿类病症，这种情况就得服用抗风湿和消炎的对症药来减轻症状。可以养成喝鱼腥草茶的习惯，天气冷时注意用热水袋或暖宝宝保护关节，酒就不要多喝了，酸菜、臭豆腐、带有咖啡因的浓茶及咖啡等也要尽量少摄入。有条件的话，还是多晒晒太阳，有利于补充钙元素。长期得不到缓解的话，还是要去医院检查一下的，明确原因之后对症下药，更有利于身体恢复，提高生活质量。