Q坐月子蒸汗有用吗

女 27岁 2019-05-04

描述：

上个月刚刚生完小孩，所以目前现在在坐月子，所以我想咨询一下坐月子蒸汗有用吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月子中的汗蒸是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素。分娩后的妈妈大多是气血两伤，很容易感染外邪引起疾病，如果是风寒性质的疾病，那么发汗是很有用的建议你坐完月子过以后可以彻底的洗个澡或者去汗蒸馆进行汗蒸一下应该说是完全可以的。所以说这种情况的话，你也别太过于紧张了，只要你能正常好好的坐月子，应该来说没有什么问题存在的。同时建议注意预防着凉的情况，注意保暖即可，考虑避免气血虚的情况导致的晕厥不适的情况即可，注意观察恶露的情况是否干净，积极复查子宫的恢复情况，汗蒸的效果好，但不能天天蒸，根据身体状况而定，病重的二、三天一次，保养的话四、五天一次就可以了。