Q小孩怎么预防感冒？

女 3岁 2019-05-22

描述：

孩子才上幼儿园，最近幼儿园里的很多孩子都感冒了，怕自家孩子也感冒。想问一下小孩怎么预防感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

为防止小儿感冒，首先要通过宝宝平时的饮食平衡，摄入均衡的营养，除了宝宝安排适当的运动外，要确保宝宝的休息足以提高宝宝自身的免疫力，还要注意生活环境要适当，温度和湿度应适当，空气要循环，尽量避免一些特殊的不利因素，要注意避开公共场所避免人，可以避免交叉感染。当成年人感冒时，尽量不要与孩子有过多的亲密行为，防止孩子被感染，并把孩子带到人口稠密的地方。注意天气变化，及时为孩子增减衣物，防止换季时气温变化诱发孩子感冒。