Q阳痿吃什么比较好？

男 36岁 2019-03-16

描述：

我这上了年纪，发现自己在房事上力不从心，有轻度的阳痿，阴茎不能勃起或勃起不坚，阳痿吃什么比较好？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

阳痿患者就是身体比较虚，可以从饮食上进行进补，多吃一些优质蛋白质，像是鱼肉，虾肉，日常还可以多吃一些山药、鳝鱼、银杏、海参、豆制品、花生、核桃、芝麻等坚果类的，赖氨酸含量较多的食物，枸杞猪腰粥有比较好的效果，补肾益精、壮阳、润燥通便固精强腰，特别适合肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软等，这些食物都具有强精的效果，阳痿的症状不排除由于肾虚，但它们也与正常的工作压力有关，在这种情况下，你应该首先考虑到医院口服中药汤剂，以取得更好的调理效果，平时，你也应该注意适当的锻炼以避免感冒。