Q经常口腔溃疡吃什么好

男 24岁 2020-04-03

描述：

我现在由于工作原因，吃饭没有规律，很少喝水，还便秘，经常口腔溃疡，想问一下经常口腔溃疡吃什么好？

医生回答：

一般来说，你可以吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，多吃富含维生素和含铁、锌、硒的食物，蔬菜水果可以多吃，少吃海鲜鱼虾，定期刷牙以保持口腔卫生，并及时修复尖牙或残根，可以减少口腔溃疡。注意休息，不熬夜，定期刷牙也可以预防口腔溃疡。