Q大姨妈来完多久是排卵期

女 25岁 2019-03-20

描述：

我和爱人这些天以来打算生宝贝儿，所以一直在调理身体中，听说排卵期受孕几率更大，大姨妈来完多久排卵期？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在月经规律的情况下，排卵期为下次月经的前14天左右，月经干净后，8天左右为排卵期。大姨妈来了要正确的使用卫生巾来护理阴部，注意阴部的清洁卫生。月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多，月经期要有充足的睡眠，月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待，月经期要保持情绪稳定，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，吃高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。