Q经常头晕头痛是因为什么?

男 30岁 2019-05-23

描述：

最近可能是因为工作量大，经常熬夜，睡眠不足，导致最近总感觉头痛、头晕，想睡觉以及疲惫感深重，想知道经常觉得头晕头痛是因为什么？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

按照你所描述的情况来看，很大可能是因为你最近熬夜加班过多，精神压力大，运动量也不足引起身体素质下降。或者有可能是因为三餐不规律，血糖或者血压低等原因所导致的头晕和头痛。建议平常如果不是很必要，还是少熬夜。养成正常作息，劳逸结合。同时饮食方面可以多吃含微量元素丰富的杂粮类食物。当然引起头痛头晕的原因是综合性的，还有其它很多原因，具体原因还需要结合个人年龄和身体状况进行判断。可以到医院做脑部和颈椎CT检查身体，按照结果进行具体的治疗。