Q男生射精完以后多久才能再勃起

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，男生射精完后大约15到30分钟左右可能会再次勃起，但这也会因个体差异而有所不同。有些年轻且身体状况较好的男性可能在较短时间内，如10分钟左右就会再次勃起；而对于一些年龄较大或身体较为疲劳的男性，可能需要1小时甚至更久才能恢复勃起能力。

射精后再次勃起主要与身体的血液循环、神经调节等因素有关。射精过程会使身体的血液暂时集中在生殖器官等部位，之后随着身体的恢复和血液循环的重新调整，以及神经的兴奋性逐渐恢复，就可能会出现再次勃起的现象。心理因素也可能对再次勃起产生影响，比如如果在射精后心理上没有得到充分的放松或处于紧张焦虑状态，可能会影响勃起的恢复时间。

频繁的射精或过度的性刺激可能会导致身体疲劳，从而影响勃起功能和恢复时间，甚至可能引发一些性功能障碍问题。所以，在性生活中应保持适度，避免过度劳累和频繁射精。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，对维持良好的性功能也非常重要。如果出现勃起功能异常等问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。