Q来月经前几天有什么症状

女 20岁 2019-02-15

描述：

要来月经的前几天有什么症状吗，有什么不可以做的事情吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

月经前几天的症状因人而异，大多数人阴道分泌物会增多，没有其他什么症状，少部分的人会出现经前期综合症，表现为乳房胀痛，心情烦躁，容易生气，这时候要注意休息，不要过度劳累，经常参加户外活动，呼吸新鲜空气，经前期综合症会逐渐消退。经期保持个人卫生干净，不要着凉，不要剧烈运动，饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物和冰冷食物，月经期间不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，禁止性生活。卫生巾要两三个小时换一次，同一片不能用太长时间。