Q女性供血不足吃什么好

女 36岁 2019-03-23

描述：

我今年36岁，这段时间经常出现头晕，恶心的症状，去看诊所的医生，医生说是脑供血不足的问题，目前自己也是想对症治疗一下这个问题，请问女性脑供血不足吃什么好？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

女性脑供血不足大多数是由于低血压或者脑血管异常病变引起的，还有血液黏稠度高，血流缓慢也会出现脑供血不足的现象。根据你的描述来看，目前出现供血不足，可以多吃一些水果，或者是蔬菜，也是可以通过药物辅助治疗。比如吃一些西比灵胶胶囊，或者是复方丹参片治疗。在日常生活中也是要注意，经常锻炼身体，可以做一些有氧运动，比如游泳跑步。对于女性患者，可以多吃一些红枣。因为红枣不仅维生素含量丰富，还具有补气血，促进血液循环的功效，从而可以缓解脑供血不足。还可以喝乌鸡汤，起到滋补的功效。