Q青少年牛皮癣如何预防？

男 15岁 2019-04-04

描述：

我室友全身特别的痒，长了很多的癣，扩散很快，还有发红发热的症状，食欲也下降了，全身没什么劲，想了解青少年牛皮癣如何预防？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般秋冬季是牛皮癣的高发季节，这段时期牛皮癣患者病情会有复发以及加重的情况。而到了夏季牛皮癣的病情就有很明显的减轻。在夏季阳光紫外线强，它具有抑制皮损增殖的作用，再加上夏季天热，出汗量大，体内大量的毒素排出，从而缓解牛皮癣的病情。一般性格内向，经常焦虑和惊恐，就会使机体伤心耗气，气滞血瘀，元气大损，免疫能力下降，很容易造成银屑病的发生，注意起居习惯，适当午睡保持精力充沛，饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，多吃胡萝卜、葡萄等。胡萝卜是有效的排汞食物，对牛皮癣患者排毒的辅助作用，牛皮癣患者平时可以多吃一些葡萄，因为葡萄有帮助身体排出毒素的作用。葡萄可以帮助增强造血机能，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。平时保持乐观向上的心态，适当休息及运动，增强抵抗力，这样才能降低牛皮癣发病率。