Q吃无花果可以改善孕吐吗？

女 30岁 2019-04-02

描述：

我朋友现在刚怀孕三个多月，每天都会孕吐，再加上东西都吃不下去，营养吸收不了，就连水果都不行。我陪她去医院检查，医生说是孕吐是正常的，只是有点缺乏营养。再加上她有点便秘的现象，医生说可以多吃水果可以补充微量元素，特别是无花果，所以我想问下无花果对孕吐有帮助吗？有什么作用吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据患者所说的情况，是处于孕早期的孕吐，妊娠呕吐是早孕反应的一种常见症状。大概有70%～85%的妇女在怀孕早期会出现早孕反应，出现头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等症状。多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。研究表明，孕妇吃无花果，有通乳的功效。无花果一般用于缓解食欲不振，便秘，消化不良，乳汁不足等等病症，所以孕妈妈平时可以把无花果当做零食来吃，因为它除了以上介绍的疗效之外，还有降压的功效。平时无花果也是老少皆宜的优良食品。无花果对于孕妇来说，无论是产前还是产后都有很大的功效和作用，养胎期间应多饮食。平时要多吃水果，饮食清淡，注意休息，适当的运动。