Q精子总活力多少是正常？

男 31岁 2019-05-31

描述：

最近总是感觉自身精力不充沛，然后就到医院做了个精液检查，医生说我精子活力比较低，想问精子总活力多少是正常？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

精子活力指的是精液中呈前进运动精子所占的百分率，是目前评定精液品质优劣常见检查的主要指标之一。如果您出现了严重的身体不适感，可以去医院就诊，根据检查结果进行治疗，治疗要根据个人情况判断。精子总活力应大于等于40%，精子体积应在1.5毫升以上，精子形态正常率要大于等于4%。建议您注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，适量的增加户外活动以增强免疫力。不要抽烟喝酒，不要经常性久坐，不要熬夜，注意休息，保持良好的作息习惯。