Q为什么吃了荔枝胃不舒服

2020-09-03

描述：

为什么吃了荔枝胃不舒服

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃了荔枝胃不舒服主要是因为荔枝含有的糖分比较高，胃粘膜比较容易受到刺激，从而出现胃账、胃痛等症状。因此，有胃部疾病的人建议只能食用少量的荔枝。另外，荔枝吃多了，容易出现上火、喉干舌燥等情况，严重的可能还会出现头晕、四肢无力等。因此，吃荔枝时要注意适量，同时不能空腹吃荔枝。有胃部疾病的人，平时可以吃些清淡容易消化的食物。