和男朋友分离了很久,没有性生活,但是这次月经推迟了,请问没有性生活月经延迟正常么?

子宫内膜每月左右发生自发性增厚、血管增生、腺体生长和分泌,子宫内膜塌陷脱落并伴有周期性出血变化。这种周期性的阴道分泌物或子宫出血现象,称为月经。月经周期一般在28 ~ 30天。受外界影响,熬夜过度,精神紧张,压力大,可能导致月经推迟。一般月经延迟一周内,是正常的,排除怀孕,建议再等几天,假如每次延迟,天数差不多,也没关系,个体差异,有的周期长一些,不要紧。建议注意休息卫生,注意保暖,禁止生冷刺激性食物,清淡饮食,放松心情,可以喝一些姜糖水。
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