Q早晨起来恶心怎么办？

男 32岁 2019-08-05

描述：

最近这段时间不知道怎么了，起床的时候总是头晕，所以我想问一下这是什么原因导致的？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

早上起来的时候出现恶性的症状，很有可能与消化不良有关系，由于夜间胃肠蠕动减慢，饮食不当或饭后立即睡眠，或者是吃一些油腻的，不适合消化的食物的时候。就难免遭遇早上起来恶心干呕的境遇了。早上可以喝一杯温水或蜂蜜水，促进胃肠蠕动，缓解恶心症状。如果恶心干呕的问题十分严重的话，那就要考虑是否是否是慢性咽炎的问题了。这类情况还应该就医或者是根据自身情况买一些有针对性的药。如果症状得不到缓解时，就需要到医院进行检查，注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，避免熬夜。