Q诺如病毒腹泻厉害怎么办

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒腹泻是一种常见的急性胃肠炎，症状包括剧烈腹泻、呕吐、腹痛和发热等。如果出现这些症状，首先要保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以饮用清水、淡盐水、口服补液盐等，避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。同时，饮食应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条和香蕉等，避免油腻和刺激性食物。

在应对诺如病毒腹泻时，注意个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在如厕后和进食前，使用肥皂和流动水洗手，能够有效减少病毒传播的风险。应避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时，以防止传染给他人。如果症状持续超过48小时，或伴随严重脱水、血便、高热等情况，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。同时，保持良好的生活环境，定期消毒常接触的物品和表面，以降低病毒传播的机会。及时的自我护理和良好的卫生习惯是应对诺如病毒腹泻的关键。