Q学生恢复视力的方法

2020-05-15

描述：

学生恢复视力的方法

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

学生如果患有近视眼想要恢复视力，首先在日常学习中要端正坐姿，控制用眼距离，平时还要劳逸结合，避免持续性用眼。感觉眼疲劳时要多做眼保健操按摩，促进眼部的血液循环，能够缓解疲劳感。如果近视的度数已经超过100度，需要佩戴与眼睛度数相符合的近视镜进行矫正，以免影响正常的视物功能。日常要规律作息时间，按时睡觉，不要熬夜，保证眼睛的休息。