Q诺如病毒有预防

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎。预防诺如病毒感染的方法是多方面的，关键在于保持良好的个人卫生和环境卫生。

首先，勤洗手是预防诺如病毒的最有效措施。尤其是在用餐前、如厕后以及接触生食或未煮熟的食物后，务必用肥皂和清水彻底洗手。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，尽量避免去人群密集的地方。对于食物的处理也要格外注意，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和其他可能受污染的食物。同时，保持厨房和餐具的清洁，定期消毒可能接触到病毒的表面，如台面和水龙头等。

在预防诺如病毒的过程中，还需注意一些细节。若出现腹泻或呕吐等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。家庭中如有感染者，应对其使用的物品进行单独处理，并进行彻底消毒。保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，有助于增强身体抵抗力。通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险。