今天打篮球的时候受伤了,流出的血是黑色的,跟其他人的颜色不同,请问这是血液病吗?怎么样才能调整血液的健康?正常的血液就是鲜红色么?怎么样才能加快血液流动??

静脉血流出后偏黑是正常的,如果不是静脉,建议您做个血化验,以排除其他病变。建议清淡饮食,多喝水,多运动进行血液调理就可以。因为每个人的体质不同,所以都是有不同的血液颜色的,他们之间是没有好坏之分的。建议您在日常饮食中,除了多进补含钙丰富的瘦肉,蛋,奶制品外,还要注意每日维生素C的摄入,新鲜蔬菜和水果中可以充足获得,这样荤素搭配得当,酸碱代谢才会趋于平衡,更减轻了微循环的代谢负担.可以将加快血液流动。
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