Q慢性腹泻是因为肠道不好吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

慢性腹泻确实与肠道健康密切相关。肠道是消化系统的重要组成部分，负责食物的消化吸收和废物的排出。当肠道功能出现问题时，可能导致食物无法被有效消化，从而引发腹泻。

慢性腹泻的原因多种多样，可能与肠道炎症、感染、食物不耐受、肠道菌群失衡等因素有关。例如，炎症性肠病如克罗恩病和溃疡性结肠炎会导致肠道黏膜受损，影响水分和电解质的吸收，进而引发腹泻。某些食物过敏或不耐受也会刺激肠道，引起持续的腹泻症状。了解自身的饮食习惯和身体反应，及时就医进行检查和诊断是非常重要的。

在应对慢性腹泻时，注意饮食的选择和生活方式的调整至关重要。避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻的食物，同时保持良好的饮食习惯，定期进餐，增加膳食纤维的摄入。保持充足的水分摄入，防止脱水现象的发生。如果症状持续或加重，应及时寻求医生的帮助，以便进行进一步的检查和治疗。