Q一直玩游戏影响视力吗？

男 5岁 2019-07-11

描述：

我家孩子一天到晚一直玩电脑，从早上玩到晚上不停一下，我担心他的眼睛会受不了，所以想咨询一下总是玩游戏影响视力吗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

一直玩游戏对视力有影响的，尤其是一直看着电脑，手机，电视这些高辐射的电子产品，很容易使孩子的视力降低，所以要少让孩子长时间看手机，电脑等电子产品，避免过度用眼，让孩子多看些对眼睛好的绿树青山，滴些抗劳的眼药水。还要保证合适的环境光线亮度，预防孩子近视。缩短孩子的近距离用眼时间，改善孩子的近距离用眼姿势。增加孩子的户外活动时间，多带孩子出去走走，减少蓝光的辐射。平时多吃些对眼睛好的食物，注意眼部卫生，保持眼部清洁。