Q胃下垂应该如何调理？

女 29岁 2019-04-21

描述：

胃部疼痛，吃很少的食物就感觉很饱，饭后也感觉气闷饱胀，膨满压迫，食欲不振、精神疲倦，去医院诊断为胃下垂，想知道胃下垂应该如何调理？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃下垂的治疗没有具体的方法，西医除了对症治疗和必要时手术治疗外，没有治疗胃下垂的特效药，中药主要由补中理气的药物组成，它与辨证和加减相结合，虽然有一定疗效，但不太可靠，然而，西医和中医都非常重视饮食调节，第一次节食应该定期进行，吃饭不应该太饱，或者少吃多吃，吃完后，它应该躺下半小时到45分钟，站立和剧烈运动应该不会太久。第二，增强胃动力，促进胃蠕动，如果条件允许，可以用济源养胃茶来调理，它有很好的声誉，它能从根本上调节脾胃，第三，加强腹肌锻炼，增加腹肌张力——在全身运动的基础上，注重腹肌锻炼，这是预防胃下垂的有效方法，对于那些没有条件使用运动器材锻炼的人，可以采用简单的仰卧起坐方法，每天做三到五次，保持平衡。