Q鼻炎的注意事项有哪些？

女 20岁 2019-06-11

描述：

最近这段时间，我总是鼻塞。吃了一段时间的药，效果也不是很好。去医院检查，医生诊断我得了鼻炎。得了鼻炎平时需要注意哪些方面？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

大部分鼻炎是由感冒引起的。主要注意事项如下：1.鼻炎患者需要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗面等，这些都能增强体质，增强耐寒性。2.避免过度疲劳，保证充足的睡眠，预防感冒的发生，戒烟酒等，因为这些因素都会降低人体抵抗力，导致鼻腔粘膜调节功能差，抵抗力差，病毒容易入侵。3.秋冬或流感期间，应戴口罩外出，尽量少去公共场所人多的地方，病患的房间要经常通风换气，室内用白醋熏蒸空气消毒。