Q胸闷气短怎样马上缓解？

女 21岁 2019-02-15

描述：

最近心情不好，而且工作压力比较大，导致晚上睡觉出现了胸闷气短的情况，想问一下胸闷气短怎么马上缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你对意识症状表现的描述，大多认为是由心脏神经官能症或自主神经紊乱引起的，与精神压力、工作压力高和内分泌紊乱有关，但不排除是由心脏病引起的。患者平时应该注意尽可能调整好自己的心理状态，遇到事情不要过分激动，平时可以调整好自己的呼吸状态来缓解病症，并且患病期间千万不要乱用药物，以免会产生药物副作用，并且身体状态缓解时应该注意多参加体育锻炼，增强身体免疫力。建议去医院心内科做心电图等相关检查，进一步明确诊断，接诊医生将根据检查结果给出治疗建议。