Q芒果干可以和鱿鱼一起吃吗

2020-07-24

描述：

芒果干可以和鱿鱼一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果跟可以和鱿鱼一块吃，这并不会对人体造成任何伤害。鱿鱼是一种高蛋白海洋食品，富含铁元素、磷元素、钙元素、蛋白质、牛磺酸、氨基酸，对人体的功效主要包括抑制胆固醇含量、提升肝脏功能、恢复视力、消除疲劳，是一种很好的食物。芒果是一种热带水果，其主要的功效是止晕、止吐、健胃，可以治疗恶心呕吐、高血压眩晕、咳嗽、痰多等多种不适症状。