Q男士掉头发吃什么调理

2020-10-07

描述：

男士掉头发吃什么调理

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

男士掉头发可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃等进行调理，如果出现了掉头发的情况，可能是由于雄性激素性脱发或长时间熬夜等导致的，还有可能长时间染发烫发的原因引起的。先是在洗头的时候应该选择适合自己的洗发水，一般可以有效减少掉头发的数量。平时一定要保持心情愉悦，避免长时间的精神焦虑，以免导致掉头发的情况严重。