Q怀孕第一个月应该注意什么？

女 33岁 2019-05-25

描述：

我第一次怀孕没经验，特别紧张，不知道该怎么保养。怀孕第一个月应该注意什么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕第一个月是最容易出现先兆流产的时候，所以应该格外的重视，应该好好的休息，不可以过度劳累。前三个月要补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。需要十分注重饮食，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。要保持情绪的稳定状态，避免情绪波动幅度太大。要避免剧烈的运动以及重体力劳动。在任何情况下，都不要随意服用药物，最安全的办法是去看医生，根据医生的建议来治疗。在怀孕前三个月不可以同房。