多喝热水对痛经有帮助吗

多喝热水对痛经有一定的缓解作用。
痛经一般都是由于腹部受凉、寒气入体等因素造成的,在月经期间多饮用热水,可以使身体体内温度升高,促进血管舒张,加强血液的循环,所以多喝热水对于痛经有一定的缓解作用。
在日常生活中,痛经患者还可以通过热敷的方法缓解症状。饮食多食用富含维生素、膳食纤维等的新鲜水果蔬菜。
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