Q脑外伤高钠血症如何预防

2020-08-18

描述：

脑外伤高钠血症如何预防

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

脑外伤高钠血症的预防方法是：1、可多吃柠檬、香蕉或者是菠萝类的水果，菠萝当中的维生素和微量元素比较多可以提高患者的记忆能力。柠檬当中的维生素可提高人的接受能力，吃香蕉可以给大脑提供酪氨酸，可以让人精力充沛，能提高人的创造能力。2、当大脑受到外伤后可以适当做有氧运动，比如慢跑或瑜伽等对于高钠血症预防都会有一定好处。