Q老年人的痛风怎样才能减轻？

女 60岁 2019-06-26

描述：

奶奶有痛风病，经常会关节疼痛，有时整晚整晚睡不着觉，身体受到了摧残，请问老年人的痛风怎样才能减轻？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是痛风急性发作的患者，一定要注意卧床休息，抬高患肢，一般情况下疼痛缓解，72小时以后才可活动，如果疼痛比较严重的话，可以口服止痛药，老年人痛风也可以适当的做运动，每天早上或者晚上跑跑步，跳舞都可以，另外每天要坚持做腿部按摩，长期坚持到冬天会有很好的效果，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，避免吃含有豆类以及肉食或是动内脏以及啤酒海鲜等食物，其中规律的给予抗痛风止痛的药物治疗，才有利于减轻痛风的症状，宜多饮水，多吃水果,多喝水，以利于血尿酸从肾脏排出。