Q吃什么能治疗脂肪肝？

男 40岁 2019-04-17

描述：

朋友爸爸几天前去体检大夫说他有脂肪肝，叫他在饮食上注意一下，积极地配合治疗，以减轻他的症状，预防病情继续恶化，不至于太影响以后的生活。脂肪肝吃什么食物比较好？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝有助于你在饮食中多吃新鲜的水果和蔬菜，控制你的饮食和卡路里。在水果品种的选择中，脂肪肝适用于食用苹果、梨、硬果、葡萄、山楂等低糖水果，有利于脂肪肝。对调节胆固醇、保护肝脏、降低血脂有一定作用。新鲜水果富含水和生计。蔬菜、纤维素和矿物质有益健康，但也有一些含糖量高的水果，如香蕉、菠萝、葡萄干和西瓜。对于脂肪肝患者，长期过量饮食会导致血糖和血脂升高，甚至恶化病情。此外，脂肪肝患者可以在必要时吃蔬菜，如萝卜、黄瓜、西红柿而不是水果。