Q给儿童吃鱼胶会不会造成上火

女 6岁 2019-03-14

描述：

我闺蜜，因为我以前帮过他，他就一直记在心里，最近挣钱了，就给我买了好多很贵的营养品，说要报答我。今天还拿了鱼胶说是给孩子吃，也不知道小孩吃这种东西，会不会上火

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

我建议鱼胶还是不要经常给孩子吃好，虽然孩子吃鱼胶没什么影响，但是出多了还是会上火的。虽然说正常情况下，是不会上火的，但是还是不能吃的太多，任何东西都不能过量，吃的太多了，身体吸收不了的话，就会上上火的。如果真的想给孩子增强体质的话，其实只要不要让孩子挑食就可以，还要让孩子多参加体育锻炼，这样才能达到提高免疫力的目的。平时还是要多给孩子补充维生素，多吃一些富含维生素，高蛋白的食物，还要多晒太阳补钙。