大夫你好,我是个车间工人,每天工作12个小时左右,有时候需要黑白倒班。最近总感觉头晕脚麻木,请问是什么原因呢?
根据你的描述,引起你的头晕脚麻的原因很可能是工作强度大,大脑休息时间不够,脑供血不足引起了头晕。在车间工作,很可能会遇到久坐或是久站的情况,这种情况就会影响下肢静脉血液回流而出现脚麻现象。平时尽可能的要多锻炼身体,平衡膳食,提高身体素质,注意休息保证每天的睡眠时间。与此同时,也要注意预防由脑血栓引起的头晕脚麻,脑血栓会压迫到神经,会影响到血液循环,因此会有头晕乏力的现象,还会有肢体麻木的症状,血液循环不通畅会导致肢体麻木,平时要注意经常锻炼,能促进血液循环,避免血液黏稠。