Q肚子痛在饮食上应该注意什么

男 23岁 2019-01-13

描述：

我男朋友最近两天总是说肚子痛，那肚子痛在饮食上应该注意什么呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肚子痛首先考虑是肠炎，在饮食上要注意少食用生冷、刺激的食物，生冷和刺激性强的食物对肠道黏膜具有较强的刺激作用，容易发生肚子痛。避免生冷、硬及辛辣等刺激性食物，可以有效减少症状的发作。建议食用易消化的食物，如小米粥等，饮食要清淡、多喝温开水、饮食一定要规律，用具要消毒，防止交叉感染等；进食营养丰富食物，要少量多餐，禁止暴饮暴食，要戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意腹部的保暖，避免着凉。要注意休息，药物上可以选择氟哌酸或者抗生素。