Q风寒湿痹是什么意思

女 36岁 2019-03-03

描述：

我可能是坐月子的时候总是压着一只手喂奶受凉了，一受凉手就疼，有时无法抬手，去医院看了医生，医生说我是风寒湿痹。请问风寒湿痹是什么意思？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

风寒湿痹是中医学中的一个概念，指的是由于风、寒、湿三种外邪侵袭人体，导致关节和肌肉出现疼痛、僵硬、活动受限等症状的病理状态。它通常表现为四肢关节的酸痛、沉重，伴随有寒冷感和活动不便，常见于天气变化、潮湿环境或体质虚弱的人群。

在中医理论中，风、寒、湿被视为三种主要的外邪，能够通过皮肤和经络侵入体内，影响气血的运行。风邪轻而易动，寒邪则使气血凝滞，湿邪则重而黏滞，三者相互作用，形成风寒湿痹。治疗上，常采用祛风散寒、除湿通络的中药和针灸等方法，帮助缓解症状，恢复关节的灵活性和舒适感。保持适当的运动和温暖的环境也是预防和缓解风寒湿痹的重要措施。

在日常生活中，注意保暖，尤其是在潮湿和寒冷的天气中，避免长时间待在阴冷的环境中。同时，适度的锻炼可以增强体质，提高抵抗力，减少外邪侵袭的机会。如果出现明显的关节疼痛或活动受限，应及时就医，避免延误治疗。对于有风寒湿痹病史的人群，定期进行健康检查和适当的理疗也是非常必要的。