Q怀孕哪些食物不能吃

女 22岁 2019-06-14

描述：

我闺蜜今年怀孕了她不懂怀孕哪些东西该不该吃，我想了解一下怀孕哪些食物不能吃？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在面临怀孕初期时，很多女性感到疲劳，没有力气，想睡觉。要避免过度工作和搬运重物。一般怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素。避免在怀孕期间吃高脂肪和高脂肪的食物，这很容易导致巨大儿的发生。不能吃太多高蛋白食物，高蛋白食物容易导致孕妇腹胀。不要喝咖啡或浓茶，否则会影响胎儿大脑神经发育，甚至引起腹泻、便秘，甚至其他严重情况。怀孕头三个月要注意避免烟酒环境，有害化学物质等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。