Q痘痘女人该如何护理肌肤？

女 26岁 2019-04-12

描述：

最近一年，不知道怎么回事，后背上一直长痘痘。平时稍稍吃点辣的脸上就会出痘痘，张了痘痘导致的心情很郁闷，想知道去掉痘痘的方法。

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

那是成人痘、压力痘或者是痤疮，其实它都是因为压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良这有着密切的联系。2.第二个是消炎去痘印，不要去将他们挤破，否则容易导致伤口感染，而且会留下难看的痘印，需消炎镇静护理，祛痘产品当然是上佳之选。3.第三个是清洁战痘，每天保持脸部的干净，不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重，特别是现在的城市环境，空气严重污染，毛细孔更容易阻塞所以更要温和清洁，保持皮肤的水油平衡和修复肌肤皮脂膜是关爱痘痘肌的第一步。4、饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品，平常多喝温水。