Q血压128正不正常？

男 36岁 2019-05-20

描述：

之前去医院测量血压，结果是血压128，想问一下血压128正不正常？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，在80到120之间的血压是正常的。从你的描述来看，只要你的血压不超过140，那就是正常的，不用太过担心和焦虑，不过必要时，还是建议你去医院做一个全面的检查，平时要有一套适合自己的营养系统，平时要保持心情舒畅，注意饮食健康，不能吃高固醇和高脂肪类的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜，注意饮食均衡和作息规律，进行适当的运动，经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力。一定要配合医生，积极治疗。建议你要预防高血压，平时还要注意饮食清淡。