Q晚睡强迫症可以吃中药治疗吗

2020-06-17

描述：

晚睡强迫症可以吃中药治疗吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

晚期强迫症可以吃中药治疗，一般可以吃粉葛生鱼汤或者莲子百合煲瘦肉，但可以起到改善睡眠质量作用，也有助于调理阴虚内热等症状。但出现晚睡强迫症，很有可能是日常看手机时间较长，或者养成不良生物钟所致，因此应制定合理性生活规律，需养成早睡和早起习惯，在早睡时若出现睡不着现象，可以通过用热水泡脚，促进身体血液循环，有助于起到改善睡眠质量作用。